عزيزتي حواء - منتديات شوق القمر
المصدر: عزيزتي حواء
بماذا تفكرين قبل النوم ؟
.
.
هل تعلمين أن لحظات قبل النوم من أهم الأوقات التي تبرمج دماغنا لترسم شخصيتنا في الحياة ؟
. .
الكثيرين من الناس يضعون رأسهم على المخدة ،
ثم يبدأ شريط الذكريات التعسية ،،
✘ المآسي ،،
✘ النقد الذاتي ،،
✘ التفكير بالمشكلات وحلولها ،،
✘ القلق من مشاغل الغد وغير ذلك !.
كل ذلك يجعل العقل اللاواعي للإنسان -بعد أن ننام- يعمل ويبرمج نفسه على القلق والاكتئاب والخوف من أمور طبيعية مستقبلية ..
الأمر بيدك ،
إن أحببتِ أن تكوني مستقبلاً امرأة متميزة واثقة من نفسها فعليك الاستعانة بلحظات قبل النوم . . .
من الليلة
✔ ركزي أن يكون تفكيرك إيجابي جداً قبل النوم ،
✔ آمني بنفسك ، ارضي عنها ، ،
✔ أنت أنثى ♡ ذكية ♡ عاقلة ♡ جميلة في كل الأحوال ،
✔ تستطيعين تحمل كل ماهو حولك بروح عالية ,,
✔ وكّلي أمرك لله وثقي به ،
فأمرك كله خير [ وربكِ هو إلـهُ هذه الدنيا ومن عليها ] ,,
✔ احرصي على الوضوء قبل النوم
لأن بركته وبركة الماء الطهور تسحب الطاقات السلبية من جسم الإنسان ,
✔ دعاء النوم يحمل في طياته أعظم برمجة عقلية , ,
✔ رددي آيات القرآن الكريم القصيرة واستغفري الله وسبحيه إلى أن تنامي في رعاية الله وحفظه
.
.
هل تعلمين أن لحظات قبل النوم من أهم الأوقات التي تبرمج دماغنا لترسم شخصيتنا في الحياة ؟
. .
الكثيرين من الناس يضعون رأسهم على المخدة ،
ثم يبدأ شريط الذكريات التعسية ،،
✘ المآسي ،،
✘ النقد الذاتي ،،
✘ التفكير بالمشكلات وحلولها ،،
✘ القلق من مشاغل الغد وغير ذلك !.
كل ذلك يجعل العقل اللاواعي للإنسان -بعد أن ننام- يعمل ويبرمج نفسه على القلق والاكتئاب والخوف من أمور طبيعية مستقبلية ..
الأمر بيدك ،
إن أحببتِ أن تكوني مستقبلاً امرأة متميزة واثقة من نفسها فعليك الاستعانة بلحظات قبل النوم . . .
من الليلة
✔ ركزي أن يكون تفكيرك إيجابي جداً قبل النوم ،
✔ آمني بنفسك ، ارضي عنها ، ،
✔ أنت أنثى ♡ ذكية ♡ عاقلة ♡ جميلة في كل الأحوال ،
✔ تستطيعين تحمل كل ماهو حولك بروح عالية ,,
✔ وكّلي أمرك لله وثقي به ،
فأمرك كله خير [ وربكِ هو إلـهُ هذه الدنيا ومن عليها ] ,,
✔ احرصي على الوضوء قبل النوم
لأن بركته وبركة الماء الطهور تسحب الطاقات السلبية من جسم الإنسان ,
✔ دعاء النوم يحمل في طياته أعظم برمجة عقلية , ,
✔ رددي آيات القرآن الكريم القصيرة واستغفري الله وسبحيه إلى أن تنامي في رعاية الله وحفظه
المصدر: عزيزتي حواء
0 التعليقات: